PRESTATIONS

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REPROGRAMMATION NEURO POSTURALE - RNP

 

Je vous accompagne pour optimiser votre système nerveux et résoudre une problématique :

motricité  (blocages physiques, retour de blessure, performance)

émotionnelle (stress, phobies, énurésie...)

apprentissage et attention

posture (tonus, vestibulaire, coordination...)

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BILAN INITIAL : point de départ vers l'amélioration

Un bilan complet 2h pour identifier vos besoins et construire un plan d'action personnalisé.

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Etapes clés du bilan :

Discussion pour comprendre votre situation et définir votre objectif.

Tests : posture, réflexes archaïques, vestibulaire, neurologie fonctionnelle.

Identification des stimuli adéquats et réintégration neuro.

Plan d’action avec exercices et conseils personnalisés.

 

Inclus avec le bilan :

Compte-rendu par mail.

Exercices (NIT) à intégrer immédiatement dans votre quotidien.

7 jours de support réactif pour conseils/vidéos/questions (téléphone ou WhatsApp)

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LE SUIVI : pour des résultats concrets et durables

Un engagement sur plusieurs mois pour maximiser vos résultats dans la durée.

Deux rendez-vous par mois pour travailler des exercices, intégrer des réflexes, ajuster votre plan d'action et vous motiver.

 

Offerts avec le suivi :

Support réactif pour conseils/questions (téléphone ou WhatsApp).

Motivation continue et suivi via messages.

Vidéos / photos explicatives pour une pratique optimale des exercices.

Conseils santé - naturopathie (sommeil, gestion du stress, alimentation...)

 

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Vous souhaitez changer et trouver équilibre, sérénité et performance ?

➡️ Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour un bilan initial et donnez à votre corps les clés pour atteindre son plein potentiel!

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ATELIER BOUGE TON CERVEAU

 

Je vous propose des ateliers neuro-ludiques pour tous.

Activité basée sur le passage d'objets (balles rebond, sac de grain, anneaux...) en rythme et en musique. Cela permet de développer la concentration, la coordination, la coopération et la confiance.

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Les ateliers se pratiquent seul ou en groupe (minimum 1H).​

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ATELIER TAI-CHI XPEO

 

Je vous propose d'eXpérimenter votre Potentiel Energétique Originel !

Des exercices énergétiques accessibles à tous pour se renforcer physiquement et mentalement, et mieux lutter contre le stress au quotidien.

Cette méthode facilitera et améliorera vos mouvements et gestes du quotidien.

La méthode peut être complétée par la pratique du Tai-Chi (ITCCA)

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Une séance dure 1h30 et se pratique avec des vêtements amples. Vous pourrez rapidement implémenter cette méthode chaque jour chez vous.

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